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心も風邪をひいたみたい。 [生き方]

最近体調不良がずるずると続いていて。
体が調子悪いと、心も調子悪くなっちゃう。
ネガティヴな思考や妄想に取り憑かれる。

こういうときは頭より心が優位になる。
だから、ちょっとしたきっかけで普段は頭によってうまくコントロールされていた感情が私を覆う。

自分を人と比べてしまって、ひどく落ち込んだ。

いつもなら「人は人」と、はっきり割り切れているのに。












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